Привет, мои хорошие ❤️
Поговорим сегодня о планировании. Тема планирования достаточно емкая, поскольку ее можно распаковывать до бесконечности)
В планировании, как и в любом деле есть нюансы. Хаотичное планирование не принесет результата.
1. Создавая план , необходимо сверять его с Вашей целью. Постановка правильной цели — это отдельная тема. Но в рамках этой статьи можно сказать в кратце про необходимый масштаб цели . Цель должна улучшать Вашу текущую ситуацию на x2. Тогда ваш мозг быстро активизируется и начнет искать варианты ее воплощения.
Если поставить заоблачную цель- вам будет тяжело в нее поверить и как правило человек цепенеет от такой цели и ничего не делает. Мозг начинает создавать негативные установки по поводу этой цели и не ищет вариантов воплощения.
Большие цели нужны , это мечта к которой Вы идете.
Есть большая цель, вы ее разбиваете на более мелкие цели ( более достижимые в настоящее время ) , создаете план и действуете.
2. Как планировать ? Планирование — это не просто запись своих шагов, это в первую очередь желание выполнять задуманное.
А чтобы вам хотелось выполнить запланированные дела — я нашла замечательное приложение Focus To-Do
В приложении используется помодоро таймер, который позволяет сфокусироваться на задаче, интуитивно понятное распределение задач ,взращивание деревца, статистика вашей деятельности за день, таймер для каждой задачи и еще много чего интересного.
Я долго искала планер, который будет отвечать всем моим требованиям. Сейчас пользуюсь и очень довольна. Решила поделиться с вами такой находкой.
3. Можно ли обойтись без планирования?
Обойтись без планирования конечно можно, но вы должны понимать, что продуктивность будет на 0-0.1% , с планированием 90-100% , разница ощутима)
Планирование своей жизни — это четкий сценарий, которому вы следуете. Если не установить свой сценарий жизни, человек будет действовать согласно сценарию других людей, а этого нельзя допустить)
4. Составление плана на свою жизнь приносит много положительных моментов: + повышается самоуважение + вами невозможно управлять + человек способный написать план своей жизни и следовать ему, всегда более значимая фигура в обществе +ваши мечты начинают сбываться и это волшебно)
Итак, мы разобрали тему планирования и почему не стоит этим пренебрегать.
Мечтайте, создавайте свой план и действуйте!! ❤️